文: 譚嘉燕 FB PAGE:https://www.facebook.com/katetam1228/

可以認識到就算你什麼都不用說，你都知道他／她是真心明白著你，他／她會用你渴望被理解的方式去了解你的人，不用多，只有一、兩人都已經是好難得和幸福。

好多時我們都會得到一句「明白」的快速回應，或是出自自己口中，這可以是敷衍、也可以是出於善意。

不過溝通在於要兩者的心靈有所接通，有時候對方是真的明白，但我們感受不到對方的「明白」。又有另一種是你知道對方根本是徹底的不明白，但對方又硬要說明白。更無奈的是，對方用了他／她的角度自作聰明以為明白你，不斷自我陶醉地拋出他／她對你的分析，他們以為自己見解獨到，但其實都只是他／她一廂情願的誤解，而他／她最後還是會拍拍你跟你一聲：「我明白你。」這比粗口還要難聽。

針不刺到肉不知痛，每個人都只感受到自己的感受。還有另一種「我比你更慘呀」的人，你跟他／她訴苦，他／她就只是輕易地應你一句「我比你更慘呀」、「我比你更煩惱呀」，就輪到他／她無限的自憐、怨天尤人。為什麼連煩惱、痛苦都要比較？任何人都可以傾訴自己的事情，但不用和他人作比較，更不用否定他人。何況你比我慘，我也不會因此而好過一些，你更加不會。

明白別人，原來是要放下自己的經驗及認知，接納別人與自己的不一樣，尊重對方的性情及願望。不明白就再多問一些去了解，有的是時間，不用太快就說「明白」。

文: 譚嘉燕 FB PAGE:https://www.facebook.com/katetam1228/