暑假是一個漫長的假期,是一段供人休息的時間,不少人會在這段時間定立目標,希望能好好的利用這段時光,但到了暑假之後,他們會為了自己並沒有完成目標而感到後悔、內疚,這真的需要嗎?

人們在暑假期間定立目標是一種愚蠢的行為。

首先,暑假是讓曾經在長時間辛勞工作的人休息、放鬆的時間,若在這段時間為了目標而埋頭苦幹,將會感到緊繃、喘不過氣,加上目標對他們的催趕將帶來壓力,這種情況根本與工作時的情況沒有分別,完成目標所帶來的成就感比它帶來的壓力小,根本不能令他們感到快樂,長期不能放鬆也會令他們開始憂鬱、感到壓抑,這根本違背了放暑假的原意。

此外,為了自己並沒有完成目標而自責也是一種愚蠢的行為。

因為他們是很大可能不能達成目標的,這是因為他們表面上是想在暑假這段期間達成目標,但內心卻期待着能在這段期間休息,這導致他們「人格分裂」,他們一時在放鬆,一時在為目標而努力,他們的心情不斷從輕鬆與緊張之間遊走,根本沒有可能在不受令一方的心態影響來做事,這不但不可以好好的向目標進發,也令他們的心不能完全放鬆下來,這根本不是件好事。

那應該怎樣做了?

他們不應把「目標」列為「目標」,而是「想做的事」才對,因為自己想做的事並不會為自己帶來壓力,同時在自己想放鬆時,也不會受到目標煩擾、阻礙,即使在自己心血來潮時才向目標進發,效率會大大降低,但不會令自己長期處於緊繃的狀態好吧。

最終我想對為不能達成目標而自責的人說:「辛苦了,是時候休息了。」